EL EQUILIBRIO PERFECTO PARA TU PRÁCTICA
Te damos la bienvenida a Calma Fitness
Unimos fuerza y movimiento en un entorno cuidado, en grupos reducidos y con atención experta.
Creamos Calma Fitness como el complemento perfecto: un espacio de entrenamiento para moverte mejor, ganar fuerza y para elevar tu práctica
Exploramos cada aspecto de tu bienestar para entender qué necesita tu cuerpo y tu mente. Juntos creamos un camino integral que te ayude a encontrar equilibrio, fortalecer tu salud y vivir en armonía.
Los diferentes planes y combinaciones están pensados para que entrenes con libertad y adaptes el fitness a tu propio camino.
Puedes empezar con clases sueltas, elegir bonos flexibles, packs o mensualidades. Te ofrecemos combos que unen Calma Fitness con Espacio Calma. Queremos que encuentres la fórmula perfecta para ti, sin limitaciones.
En Calma Fitness cuidamos tu tiempo y tu ritmo. Contamos con una variedad de horarios y opciones para que combines fuerza, Pilates, Yoga u otras disciplinas sin complicaciones. Tú eliges el momento, nosotros ponemos la constancia.
Nuestra variedad de horarios te permite organizar tus entrenamientos de fuerza sin renunciar al equilibrio de tu día a día.
01.
Fuerza y energía en tu rutina diaria.
02.
Equilibrio y prevención de lesiones.
03.
Un cuerpo ágil y una mente despierta.
La experiencia de Fernando y Natalia te empuja a superar tus límites y a descubrir un entrenamiento lleno de energía y confianza.
Fernando Sousa es especialista en entrenamiento funcional y pilates. Con experiencia, pasión y un estilo cercano, consigue motivarte para dar lo mejor de ti. Entrenar con él es avanzar con seguridad y vitalidad.
Natalia es especialista en movilidad y fuerza a través del método Ground: una mirada muy consciente del movimiento. Sus clases te ayudan a descubrir nuevas posibilidades en tu cuerpo y encontrar tu mejor versión.
Preguntas Frecuentes
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Ofrecemos sesiones de entrenamiento funcional, movilidad fuerza. En el horario verás las clases grupales disponibles y, además, también ofrecemos clases privadas si buscas un entrenamiento más personalizado.
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Sí, puedes consultar la descripción de cada clase en el apartado de clases de nuestra página web para ver a qué nivel están dirigidas y qué se trabaja en cada sesión. Tenemos entrenamientos funcionales más intensos para quienes buscan un reto mayor y, además, una opción de entrenamiento senior diseñada para personas con más limitaciones.
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Sí, tenemos diferentes opciones para combinar ambos estudios, tanto bonos flexibles como packs o membresías limitadas. Te recomendamos consultar nuestra página de precios para ver todas las opciones.
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Ofrecemos clases grupales según el horario, pero si prefieres sesiones más personalizadas, también disponemos de entrenamientos individuales o personalizados.
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Ropa deportiva cómoda y tus zapatillas de deporte. El material de entrenamiento está disponible en el estudio, así que no necesitas traer nada extra.
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Sí, puedes hacer una clase suelta y, si luego decides contratar un paquete o membresía, el importe de esa primera clase se descontará. También puedes probar la promo de bienvenida para Calma Fitness, que incluye acceso ilimitado durante 15 días para probar diferentes sesiones.
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Los horarios se pueden consultar en el apartado de horarios de nuestra página web.
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Calma Fitness ofrece entrenamientos de fuerza y funcionales, mientras que Espacio Calma se centra en prácticas conscientes como yoga, pilates y otras disciplinas. Son dos espacios distintos, pero están a poca distancia uno del otro.
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Sí, contamos con agua, pero te recomendamos traer tu propia botella para poder rellenarla durante la clase.
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Sí, disponemos de vestuarios, taquillas y duchas para que puedas cambiarte y dejar tus pertenencias con comodidad y seguridad durante la clase.
Todo lo que pasa en Calma, en tu mano.
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